Especial Natal

VAMOS ADOÇAR O NATAL E FAZER PINTURAS COM SABOR A CHOCOLATE!

DIA 4 DE DEZEMBRO DAS 10h30 ÀS 12h

CHOCOLATE, uma palavra mágica que automaticamente alegra e adoça pequenos e crescidos... O cheiro, o sabor, a textura agradam a todos e, por vezes, é impossível resistir-lhe... No entanto, o chocolate não é apenas uma deliciosa iguaria, é igualmente um ingrediente fantástico para explorar, tocar, descobrir, cheirar, provar... Apela aos 5 sentidos e inspira à arte, à imaginação e à criatividade.
Pintar nunca foi tão doce e saboroso!
Derreta-se e solte a sua imaginação com um toque doce e aprenda, em família, a colorir, criar e pintar com chocolate.
Com chocolate branco, preto, colorido e muito mais, vamos pintar com as mãos, os pés, a língua, o nariz, o pincel, a bolacha.... ou seja, tudo é possível para criar belas obras com umas tintas achocolatadas, muito doces, cheirosas, saborosas, coloridas e mágicas!
Venha com a família pôr as mãos no chocolate, sujar-se, lambusar-se e divertir-se!!!

Dirigido: a pais e filhotes a partir dos 15 meses, sem limites de idade.LOCAL: Espaço Fórum Ipsilon, Av. Fernando Namora, 68B, Quinta Nova, Charneca da Caparica, Almada.


PREÇO: 20 euros por família (inclui a participação de até 4 elementos, por ex. 2 crianças e 2 adultos).

Workshop FULL MOON

Sábado, dia 27 de Novembro, das 10h30 às 12h

Primeira parte formativa: Palestra sobre Terapia do Som e seu relacionamento com a gravidez e desenvolvimento do feto.


Uma viagem de 1h pelo universo da música de relaxamento, destinada a futuras mães, em qualquer momento da gravidez, com música tocada ao vivo pelo autor Marc Requilé, baseada do CD Fullmoon, acompanhada de exercícios de respiração, relaxamento e visualização guiados por Marco Peralta (intrutor de Yoga).
Uma experiência de profundo relaxamento, baseada na Terapia de Som, destinada a trazer bem-estar e harmonia, e a fortalecer os laços emocionais entre a mãe e o seu bebé.

Porque mamãs tranquilas geram bebés felizes!

Local: Av. Fernando Namora, nº 68-B
Preço: 25 euros por pessoa / 40 euros por casal
Destinatários: grávidas e casais grávidos
Número mínimo de inscrições: 5 participantes

Marcação prévia em: forumipsilon@gmail.com ou music@zen-babies.com
Mais informações em www.zen-babies.com
Contacto de telemóvel: 934550147

Breve reflexão sobre o filme «Orgasmic Birth»

por Catarina Rodrigues

Numa época dominada pelo conceito «fast», urge repensar a vida numa óptica de equilíbrio e de reencontro com o ritmo próprio, com o tempo para o conhecimento do corpo, dos pensamentos mais profundos, discernindo valores pessoais e desmistificando crenças arreigadas pela ignorância (traduzindo falta de conhecimentos) e por um tipo de pensamento social, vulgo «de massas», que se deixou de questionar. É mais cómodo e menos perigoso agir de forma aceite e comum a toda a sociedade… mesmo que isso implique uma violência ao nosso ritmo e, muitas vezes, à nossa saúde.

Não estou a pensar apenas nas questões da gravidez e do parto… Estou a pensar na nossa alimentação, na correria que é a vida profissional e muitas vezes até a vida pessoal, estou a lembrar-me do foco que agora existe num sucesso rápido (onde antes se via um percurso de uma vida de labuta), e como a depressão emerge da sensação de incapacidade para se alcançar esse sucesso num período cada vez mais precoce das nossas vidas. Estou a pensar em como há tantas questões que não são colocadas ou criticadas porque “todos fazem assim”… ou porque se demonstrou cientificamente que se deve agir assim. Contudo, a ciência não é uma disciplina finita, no sentido em que o saber científico da nossa época encerra toda a verdade. A evolução humana – que tanto nos vai surpreendendo ao longo dos tempos – evidencia-nos precisamente isso: o saber é dinâmico, no sentido que se vai transformando, evoluindo, adaptando às novas descobertas e modos de pensamentos de cada época.
Bom, mas não me quero perder em reflexões… Gostava de realizar algumas considerações a propósito do filme que a doula Carla Silveira trouxe ao Fórum Ipsilon e considerem as palavras atrás como um prelúdio, ou seja, o enquadramento que envolve as minhas palavras.
Nunca na minha vida até muito recentemente tinha pensado com seriedade na questão do parto natural, entendendo por este a não necessidade de ir para a Maternidade ou, indo, não ser necessariamente obrigatório recorrer a ferramentas médicas como a epidural, etc. Do parto natural tinha o conhecimento vulgar veiculado pela família e pelos filmes. Estes últimos passando uma imagem de perigo e de morte associada ao parto. Para mim, até agora, era como se o parto natural e em casa fosse uma prática ancestral que deixara de fazer sentido no estado actual dos conhecimentos científicos. Ou seja, obsoleta. O normal/natural agora era o parto na maternidade, deitada numa maca, ligada a máquinas e a soro, assistida por uma enfermeira e pelo médico e com a possibilidade, recente, de ser acompanhada pelo marido. Creio que esta é provavelmente a imagem/ideia que a maioria tem…
Até que uma amiga minha me disse que ia fazer o parto em casa. A minha mente ficou perplexa! Não é perigoso? É possível?
Foi nesta perspectiva de enriquecimento que convidei a doula Carla Silveira a apresentar a sua perspectiva aqui no Fórum Ipsilon. Mais e diferentes conhecimentos são sempre benéficos.

Pensar num parto natural em casa, acompanhado por uma doula, por uma parteira e por pessoas da confiança da mulher, não é um acto de coragem face às mulheres que vão para uma maternidade. Nada disso. A meu ver, tratam-se ambas de opções válidas. A escolha de uma ou de outra tem a ver com a maneira de encarar a vida, o corpo, a gravidez e o parto. Trata-se do facto de cada mulher pode optar por um parto que lhe dê segurança e tranquilidade, que lhe assegure que está a fazer o melhor que sabe pelo seu filho que vai nascer. O caminho que é o melhor para uma pessoa pode ser agressivo e perturbador para outra. Nenhum é melhor do que o outro. São diferentes e respondem a necessidades psicológicas diferentes.
O facto de estarmos bem informados e sabermos das várias alternativas para a nossa vida é importante… pois permite-nos sair do “rebanho”, pensar por nós próprios e, se assim o desejarmos e fizer sentido, voltar ao rebanho, mas agora consciente e responsável por essa decisão. Aliás, aquilo que considerei fundamental no visionamento deste filme foi o facto de abrir a mente para cenários alternativos ao habitual… e permitir, desta forma, interrogar e agir sobre o habitual no sentido de o melhorar.
Um cenário interessante remete para a possibilidade de construção de uma casa perto das maternidades onde as grávidas podem estar até ao momento do parto, num ambiente acolhedor e tranquilo, onde não são invadidas pelos constrangimentos de um ambiente médico e podem ir preparando o nascimento do seu filho ao seu ritmo, centradas em si e nas transformações físicas que, ao longo do tempo, vão ocorrendo e que as vão preparando, bem como ao bebé, para o momento da expulsão.
Quero agradecer à Carla Silveira por ter trazido este filme e a todos os participantes pelas suas contribuições para a reflexão sobre a gravidez, o parto e a questão de nos centrarmos nos nossos instintos mais básicos e confiarmos no nosso corpo, na nossa competência em “dar à luz”, desde que seguras, tranquilas, conhecedoras de nós e confiantes naqueles que nos rodeiam.
Ajudar o bebé a nascer não tem de ser um cenário assustador e terrível. Em casa ou na maternidade, a mulher pode sentir-se competente e confiante nesta sua função, transformando o momento do nascimento num momento de grande contacto íntimo consigo mesma, com as suas competências, um momento de superação de si mesma. Mas é também um momento de grande contacto com o bebé, reconhecendo a ligação que se foi desenhando ao longo de toda a gravidez, reforçando uma relação de colaboração e de confiança mútuas.
Acredito que bem preparada e acompanhada de pessoas que lhe tragam segurança e confiança, a mulher pode superar toda a enorme gama de sentimentos que emergem durante um trabalho de parto: expectativa, alegria, medo, ansiedade. Na maternidade, em casa, no carro dos bombeiros, na ambulância do hospital, o fundamental é que se reconheça este momento como único e especial na vida de uma mulher, que a transforma profundamente: torna-se Mãe.

Filme «Orgasmic Birth»

Dia 13 de Novembro, às 19h30

Veja o trailer do filme em: http://www.orgasmicbirth.com/
Entrada por donativo
Será servido um lanche aos participantes

Necessária inscrição em forumipsilon@gmail.com ou doulacarlasilveira@gmail.com

A HumPar - Associação Portuguesa Pela Humanização do Parto, apresenta o documentário «Orgasmic Birth». Este documentário revolucionário de Debra Pascali-Bonaro, traz uma outra visão sobre o parto, desafiando os nossos mitos culturais desde a associação directa do parto à dor até à incapacidade de a mulher conduzir o seu parto sem intervenção (medicamentos, analgesias ou outros procedimentos médicos), entre muitos outros mitos que envolvem o parto e o nascimento.
Neste filme o espectador é convidado a observar os níveis físicos, emocionais e espirituais que podem ser atingidos no nascimento e a ser testemunha da paixão que envolve o parto onde a sexualidade da mulher é uma parte indiscutivelmente integrante.
Com comentários de Christiane Northrup, Ina May Gaskin, Elizabeth Davis, Ricardo Herbert Jones, Marsden Wagner, entre outros especialistas, este filme revela uma visão revolucionária do nascimento que é estatisticamente mais segura para a mãe e para o bebé, comparando com os métodos de nascimento e parto que são utilizados como modelo em muitas partes do mundo actualmente, inclusive em Portugal.
Em «Orgasmic Birth» Entramos no mundo do nascimento não-perturbado, são apresentados partos naturais onde o protagonismo é dado à mãe e ao bebé. Onze casais partilham a sua íntima jornada pessoal, enfrentando os seus medos e atravessando a dor até ao êxtase do nascimento. Estas onze histórias não nos deixam indiferentes e provavelmente levam-nos a abrir outra janela de perspectiva naquele que é um dos segredos mais bem guardados do mundo: O parto e o nascimento podem dar prazer
Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal.

Esta sessão será dinamizada por Carla Silveira, doula, educadora perinatal e membro da HumPar.
Para mais informações sobre esta e outras iniciativas da HumPar, poderá visitar a página www.humpar.org

Estou a pintar o quanto Gosto de Ti!!

Olá!
No domingo passado, pais e filhos passaram uma manhã animada pintando com as Digitintas que a Sónia Rodrigues do Mundo da Massagem para o Bebé lhes ensinou a fazer!




A textura era muito macia e cativou o interesse das crianças! E dos adultos também...







Começaram a surgir algumas obras da arte da brincadeira e da experimentação entre pais e filhos!
  
                                              

  

Eu pinto a tua mão, tu pintas a minha! Eu experimento o pincel na tua face... e tu exploras a minha, pintando-a de todas das cores da amizade e da alegria!

  

Alguns revelavam-se verdadeiros artistas e cheios de vontade materializar através das Digitintas o que lhes passava pela imaginação!

  

 Para a bebé Simone, a apresentação das Digitintas foi uma revelação!

Deixando de parte todos os constragimentos, os pais da Simone aproveitaram as Digitintas para dar à filhota uma nova experiência sensorial, estimulando a sua atenção e curiosidade, incentivando-a a integrar uma nova aprendizagem!

 
 
E a Simone depressa descobriu o prazer que é brincar com as Digitintas, com as mãos, com a boca, com o pincel, com os pés... tudo isso acompanhado com a alegria e o incentivo dos seus pais!




 
E aqui estão os produtos desta manhã de tintas e de risos!

 

 Parabéns a todos!
 Vejam mais fotos no facebook do Fórum!