Fevereiro e Março!

Já a começar neste mês de Fevereiro, e em colaboração com o Consultório de Psicologia, trazemos mais novidades de uma área que queremos expandir no Fórum Ipsilon: a área da Gravidez e da Parentalidade e do Desenvolvimento do Bebé!

Patrícia Paiva vai dinamizar Workshops de Amamentação e um projecto muito interessante a que intitulou Baby Steps!

Depois, claro, temos os muito divertidos workshops da Sónia Rodrigues, do Mundo da Massagem do Bebé!

Não se esqueça, antes de se inscrever, de verificar os protocolos estabelecidos entre algumas entidades e o Fórum Ipsilon! Veja quais os benefícios que pode ter!

Desejamos a todos os nossos amigos FELIZES FEVEREIRO e MARÇO!
Catarina Rodrigues

Workshop Little Star

Dia 6 de Fevereiro, das 11h às 12h30

Para pais e bebés até aos 12 meses

Uma experiência de relaxamento para pais e bebés, com música tocada ao vivo por Marc Requilé, e exercícios de yoga guiados por Marco Peralta.

Falaremos da importância do Som e da Música no desenvolvimento dos bebés, na harmonia e no fortalecimento dos laços afectivos entre pais e bebé, e na importância da partilha de momentos de tranquilidade, relaxamento e bem-estar para toda a família.

Porque bebés tranquilos são bebés felizes!

Preço: 30 euros

Marcação prévia para: 
forumipsilon@gmail.com 
912506720
ou
music@zen-babies.com
934550147
Mais informações em www.zen-babies.com

Workshop «Vamos Cozinhar, Provar e Saborear»

DIA 13 de FEVEREIRO de 2011 das 10h30 às 12h 

Para Pais e Filhotes a partir dos 18 meses e sem limites de idade

Vamos ser cozinheiros? Vamos fazer um bolo ou um salame de chocolate? Vamos fazer umas deliciosas e coloridas misturas? Com a ajuda da colher de pau, da farinha, smarties, ovos, chocolate, bolachas, frutas e muitos outros ingredientes, vamos fazer algumas iguarias deliciosas com a ajuda dos papás!

Tragam o vosso chapéu de cozinheiro e os aventais e vamos ser grandes cozinheiros por uma manhã!

Venham passar uma manhã diferente com os filhotes. Venham cozinhar e sujar-se sem preocupações e aprender algumas receitas simples e divertidas de fazer com as crianças.

Preço: 20 euros por família (inclui a participação de até 4 elementos)

É necessária inscrição para:
forumipsilon@gmail
912506720
ou
mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com
934977450

Workshop Baby Steps

Dias: 15, 17 e 19 de Fevereiro

Horário: ver na agenda do Fórum

O Baby Steps nasceu de uma vontade de congregar numa só modalidade, várias técnicas dedicadas à promoção do desenvolvimento sensorial e motor do bebé e da criança.

Nas aulas, propomos uma grande variedade de actividades para encorajar todos os bebés e crianças a experimentar, explorar, criar e jogar com os princípios fundamentais do movimento, utilizando, para isso, técnicas de Yoga, Ginástica, Massagem e outros exercícios multi-sensoriais, que permitem que as aulas sejam também diversificadas e muito divertidas.

Temos como objectivo ajudar os bebés e as crianças a desenvolverem-se física, emocional, social e intelectualmente, através da possibilidade de serem eles próprios, dando igualmente aos pais a oportunidade de estarem mais tempo com os seus filhos de uma forma descontraída, recompensadora, partilhando a sua alegria e evolução.

A nossa filosofia defende a expressão criativa e natural de cada bebé e criança, a segurança para o desenvolvimento da confiança e o crescimento como oportunidade de aprendizagem.

Apresentamos uma proposta diferente, pois acreditamos que uma mãe/pai não tem que escolher entre as várias modalidades quando pode ter numa tudo o que procura...

Orientado por Patrícia Paiva

Professora de ginástica para bebés

Conselheira Perinatal

Preço: 10 euros
 

É necessária inscrição para:
forumipsilon@gmail.com
912506720
ou
patriciapaiva@sapo.pt
968795188
blogamigodosbebes

Workshop de Amamentação «O Regresso ao Trabalho»

Dia 3 de Março, das 16h às 18h

A Organização Mundial de Saúde recomenda que a amamentação seja em exclusivo até ao 6º mês de vida do bebé…


Em Portugal a licença de maternidade é de apenas 4 ou 5 meses (para a mãe), dificultando de alguma forma que as mães possam seguir as recomendações da OMS…

No entanto, sabemos que é possível manter a amamentação em exclusivo até à idade recomendada pela OMS.

Este workshop vem ajudar as mamãs a prepararem-se convenientemente para o regresso ao trabalho, sem deixar de amamentar em exclusivo o seu filho.

Orientado por Patrícia Paiva

Projecto Amamentar ao Peito

Conselheira de Aleitamento Materno

Conselheira Perinatal

Preço: 15 euros

É necessária inscrição para:
forumipsilon@gmail.com
912506720
ou
patriciapaiva@sapo.pt
968795188

blogamigodosbebes

Workshop «Dançaricar»

DIA 5 DE MARÇO, das 10h às 10h45 (crianças dos 9 aos 24 meses) e das 11h15 às 12h (crianças a partir dos 24 meses)

Com bolinhas de sabão, balões, lenços, serpentinas, bolas e muitas outras surpresas, pais e filhotes dançam e brincam ao som de diferentes sonoridades e ritmos. Podem trazer o vosso pequenote mascarado e tragam também as vossas brincadeiras e fantasias.

Será uma viagem muito divertida à descoberta do movimento, do som, da cor e da brincadeira. Venha dançar, venha brincar, venha dançaricar ao Carnaval com o seu filhote.

Preço: 15 euros (inclui a participação de até 4 elementos) - possibilidade de vinda de irmãos mesmo que mais velhos ou mais novos que a idade indicada.

É necessária inscrição para:
forumipsilon@gmail
912506720
ou
mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com
934977450

Workshop de Amamentação «O Início do Sucesso»

Dia 5 de Março, das 15h às 17h

Muitas vezes as grávidas questionam-se sobre qual a preparação que podem/devem fazer durante a gravidez para conseguirem amamentar…

A resposta é simples: devem informar-se muito bem sobre o processo fisiológico da amamentação, aprenderem dicas para resolver algumas dificuldades e, acima de tudo, consciencializarem-se que amamentar é possível para a grande maioria das mulheres.

A força de vontade, aliada à informação correcta, tendo o apoio logo do início, é meio caminho para que a amamentação corra sem problemas.

Orientado por Patrícia Paiva

Projecto Amamentar ao Peito

Conselheira de Aleitamento Materno

Conselheira Perinatal

Preço: 15 euros

É necessária inscrição para:
forumipsilon@gmail.com
912506720
ou
patriciapaiva@sapo.pt
968795188
blogamigodosbebes

Workshop «Pintura para Bebés e Crianças com Tintas de Legumes Caseiras e Comestíveis»

Dia 20 de Março, das 10h30

Dirigido a  papás e filhotes a partir dos 6 meses

Os pequenos gostam de colocar tudo na boca, logo a pintura pode ser uma actividade muito complicada, mas vamos aprender a fazer umas tintas diferentes, com legumes comuns e muito seguras para que todos possam pintar e explorar em segurança.

COM TINTAS FEITAS DE LEGUMES QUE PODEMOS LAMBER E PROVAR

VAMOS JUNTOS PODER PINTAR, BRINCAR E SUJAR!

COM UMA OBRA DE ARTE VAMOS FICAR

PARA MAIS TARDE RECORDAR .

Venha divertir-se com os filhotes. Passar uma manhã diferente, sujar-se um pouco e pintar uma linda obra de arte com uma tinta muito especial e até saudável.

Preço: 20 euros por família (inclui a participação de até 4 elementos)

É necessária inscrição para:

forumipsilon@gmail.com

912506720

ou 

mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com
934977450

Alteração da data do Workshop Massagem para o Bebé

Olá!

O Workshop da Massagem para o Bebé foi alterado para o sábado, dia 22 de Janeiro. O horário mantém-se! Atenção para os que já se inscreveram. Espero que esta alteração não inviabilize a vossa vinda. Para os que ainda não se inscreveram, ainda vão a tempo! Este é um workshop muito divertido e onde se aprendem técnicas úteis para bebés e até... para graúdos!!

Catarina Rodrigues
Fórum Ipsilon

Janeiro é no Fórum Ipsilon!!

Queridos amigos do Fórum Ipsilon

Excelente entrada em 2011 é o que vos desejamos!!

Catarina Rodrigues

Vamos Pintar com Chocolate e Adoçar o Ano de 2011!

Dia 8 de Janeiro, das 10h30 às 12h

Para pais e filhotes a partir dos 15 meses e sem limite de idade



CHOCOLATE, uma palavra mágica que automaticamente alegra e adoça pequenos e crescidos... O cheiro, o sabor, a textura agradam a todos e por vezes é impossível resistir-lhe... No entanto, o chocolate não é apenas uma deliciosa iguaria, é igualmente um ingrediente fantástico para explorar, tocar, descobrir, cheirar, provar... Apela aos 5 sentidos e inspira à arte, à imaginação e à criatividade.
Pintar nunca foi tão doce e saboroso!
Derreta-se e solte a sua imaginação com um toque doce e aprenda, em família, a colorir, a criar e a pintar com chocolate.
Com chocolate branco, preto, colorido e muito mais, vamos pintar com as mãos, os pés, a língua, o nariz, o pincel, a bolacha... Ou seja, tudo é possível para criar belas obras com umas tintas achocolatadas, muito doces, cheirosas, saborosas, coloridas e mágicas!

Venha com a família pôr as mãos no chocolate, sujar-se, lambusar-se e divertir-se!!!

PREÇO: 20 euros por família (inclui a participação de 4 elementos, por ex. 2 crianças e 2 adultos).

É necessária inscrição prévia:

forumipsilon@gmail.com

mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com

Contactos:

Fórum Ipsilon: 91 250 67 20

Mundo da Massagem ao Bebé: 93 497 74 50

Filme «Orgasmic Birth»

Dia 8 de Janeiro, às 18h

Entrada por donativo.

Legendagem em português.

Será servido um lanche aos participantes.

Sessão dinamizada por Carla Silveira (doula)

Este documentário revolucionário de Debra Pascali-Bonaro traz uma outra visão sobre o parto, desafiando os nossos mitos culturais, desde a associação directa do parto à dor até à incapacidade de a mulher conduzir o seu parto sem intervenção (medicamentos, analgesias ou outros procedimentos médicos), entre muitos outros mitos que envolvem o parto e o nascimento.

Neste filme, o espectador é convidado a observar os níveis físicos, emocionais e espirituais que podem ser atingidos no nascimento e a ser testemunha da paixão que envolve o parto, onde a sexualidade da mulher é uma parte indiscutivelmente integrante.
Com comentários de Christiane Northrup, Ina May Gaskin, Elizabeth Davis, Ricardo Herbert Jones, Marsden Wagner, entre outros especialistas, este filme revela uma visão revolucionária do nascimento que é estatisticamente mais segura para a mãe e para o bebé, comparando com os métodos de nascimento e parto que são utilizados como modelo em muitas partes do mundo actualmente, inclusive em Portugal.
Em «Orgasmic Birth» entramos no mundo do nascimento não-perturbado. São apresentados partos naturais onde o protagonismo é dado à mãe e ao bebé. Onze casais partilham a sua íntima jornada pessoal, enfrentando os seus medos e atravessando a dor até ao êxtase do nascimento. Estas onze histórias não nos deixam indiferentes e provavelmente levam-nos a abrir outra janela de perspectiva naquele que é um dos segredos mais bem guardados do mundo: o parto e o nascimento podem dar prazer.
Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal.

Veja o trailer do filme em: http://www.orgasmicbirth.com/

Workshop Massagem Infantil (sem bebé presente)

Dia 22 de Janeiro, das 10h às 13h30

Para todos os profissionais interessados nesta área, estudantes, pais, e pessoas em geral, que queiram saber e aprender mais sobre a massagem para o bebé e a vejam como uma possível ferramenta enriquecedora da sua vida quer profissional, quer pessoal.

Workshop de 3h30, onde se abordarão alguns dos conceitos básicos da massagem infantil, bem como se aprenderão técnicas para as diferentes partes do corpo e situações do bebé e adaptando ao bebé prematuro e à criança mais crescida.

Pretende-se sensibilizar profissionais de diferentes áreas, os pais e futuros pais para a importância e diferença que o toque e a massagem podem ter quando usadas como ferramenta no contacto com as crianças em diferentes contextos.


Programa:
- História da Massagem Infantil.

- A IAIM (Ass. Internacional de Massagem Infantil) e a APMI (Ass. Portuguesa de Massagem Infantil).

- Benefícios da Massagem (bebé, pais, família, comunidade).

- Condições para a massagem (ambiente, óleos, materiais, o bebé).

- Técnicas de massagem para as diferentes partes do corpo e diferentes situações (relaxamento, cólicas, congestão nasal, dentinhos, etc.).

- Adaptações ao bebé prematuro e à criança mais crescida (massagens divertidas - a pizza, o zoo, o capuchinho vermelho, etc.).

PREÇO - 37,5 euros (com direito a materiais de apoio e certificado de participação para enriquecimento do currículo)

Mais Informações e Inscrições:

Sónia Rodrigues

http://mundodamassagemaobebe.blogspot.com/

mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com

934977450 / 218007531

Fórum Ipsilon

forumipsilon@gmail.com

91 250 67 20

Vivência Holística da Gravidez e do Parto

Dias 29 e 30 de Janeiro e 12 e 13 de Fevereiro

Horário:

Sábados: 9h30-13h e 15h-19h

Domingo, dia 30 de Janeiro: das 15h-19h 

Domingo, dia 13 de Fevereiro das 9h30 – 13h30

Dirigido a grávidas, casais grávidos e todos aqueles que se interessam pelo tema da gravidez e do nascimento


Participação:
180,00 € (casal)
150,00€ (individual)

Acreditamos que existem outras formas de olhar para a chegada de um novo Ser, de vivenciar a gravidez e de experienciar o parto de forma transformadora e verdadeiramente empoderadora. Neste encontro de preparação para o nascimento, abordamos todos estes temas numa perspectiva holística, à luz da humanização do parto e nascimento, apoiados por evidências científicas. Procuramos ajudar a mulher a resgatar a sua essência, encontrando-se a si, ao seu bebé, à sua família como protagonistas do parto. Recuperamos a confiança na natureza que sempre nos mostrou a capacidade inata que todas as mulheres têm de gerar, dar à luz e nutrir os seus filhos.

Programa do Encontro

A Gravidez
• Mudanças e Descoberta
• Alívio natural de pequenos desconfortos
• Cuidados naturais durante a gestação
• Nutrição
• Aspectos psicológicos e emocionais: relacionamentos, novos papéis.
O Parto
• Anatomia e Fisiologia do parto
• Sinais da chegada da hora do parto
• Parto natural e parto com intervenção
• Epidural e as alternativas naturais para o alivio da dor
• O circulo medo/tensão/dor vs confiança/entrega/amor
• Plano de Parto – recomendações da Organização Mundial de Saúde
• A mulher e o bebé protagonistas do parto
• O papel da Doula
• O acompanhante de parto
Pós-Parto e Amamentação
• Desconfortos do pós-parto
• Recuperação abdominal e perineal
• Aspectos psicológicos e emocionais inerentes ao parto e pós-parto
• Importância da amamentação
• Técnicas para lidar com os problemas mais comuns da amamentação
• Cuidados naturais no pós-parto e amamentação.
Cuidados com o bebé
1. Preparativos para a chegada do bebé
2. Cuidados de higiene
3. Olhar, Sentir, Escutar, Tocar
4. Dar lugar à intuição

Neste encontro, associamos os conteúdos teóricos a técnicas de yoga (posturas físicas, exercícios de respiração), a técnicas de relaxamento, à meditação, à dança, à expressão plástica e à massagem para a mãe e para o bebé.
Este encontro pode e deve ser frequentado pelo pai ou por um acompanhante da escolha da mãe, para que, no parto, possa assumir uma postura de maior confiança dentro da ajuda que pode dar à mãe e ao bebé, com mais ferramentas, conteúdos teóricos e uma percepção renovada do seu papel durante o parto.

Orientadora:
Carla Silveira
Mãe da Maria e do Gabriel
Professora de Yoga, orienta aulas de yoga com adultos, grávidas e mães em pós-parto.
Doula da Associação Doulas de Portugal.
Educadora Perinatal formada pelo GAMA (Grupo de Apoio à Maternidade Activa)
Membro da Humpar — Associação Portuguesa para a Humanização do Parto.
Terapeuta (reiki e massagem ayurvédica)

Necessária inscrição prévia para:
forumipsilon@gmail.com
doulacarlasilveira@gmail.com
Contactos:
Fórum Ipsilon: 912506720
Carla Silveira: 968221869

Vamos Fazer Pinturas Com Muito Cheirinho e Diversão!

DIA 30 DE JANEIRO DE 2011 DAS 10h30 ÀS 12h

Para pais e filhotes a partir dos 12 meses sem limites de idades.

Pintar com Chocolate?? Caril?? Canela?? Polpa de tomate?? Gelatina?? E muito mais?? Pois é, ficou curioso? Vamos aprender a fazer tintas absolutamente diferentes, cheirosas e muito divertidas. Vamos sujar, misturar cores, cheiros, ingredientes e criar obras de arte muito diferentes, bastante aromáticas e originais!

Vão divertir-se muito a reconhecer cheiros e a brincar com estas tintas tão diferentes. Vamos pintar com aromas e imaginação!

PREÇO: 20 euros por família (inclui a participação de 4 elementos, por ex. 2 crianças e 2 adultos)

É necessário inscrição prévia em:
forumipsilon@gmail.com
mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com

Contactos:
Fórum Ipsilon: 91 250 67 20
Mundo da Massagem ao Bebé: 93 497 74 50