Workshop «Corpo em mente. Ao encontro das emoções pelo movimento»

Dinamizado por Rosa Pires

Dia 14 de Maio, das 11h às 12h15

Ter corpo em mente é sentir estar presente a si mesmo. Não se trata apenas de descobrir que temos um corpo, pelo que é através do movimento que o sentimos e lhe reconhecemos existência, dando-lhe a atenção de que carece. De mãos dadas com o movimento, iremos dar voz às emoções que surgem pela meditação de atenção plena. Este é um convite para parar, olhar para dentro com tranquilidade e movimento, com criatividadem assumindo o compromisso de ser verdadeiro e transparente a tudo o que surgir. Teremos um grupo de patilha com o qual possamos reirar a máscara que transportamos diariamente, abrindo o coração e simplesmente acolhendo. Praticando o corpo e a mente pretende facilitar-se uma mudança profunda no nível corporal, aumentar a capacidade de experienciar prazer e ajudar a relação onsigo próprio, com os outros e com o mundo.

Conheça melhor em: http://issuu.com/ethelfeldman/docs/corpo_em_mente

Preço: 15 euros

Limite mínimo de inscrições: 3 pessoas

É necessária inscrição prévia para:
forumipsilon@gmail.com
912506720
ou
Rosa Pires
968246372

Workshop «Vamos Pintarolar com a Mamã!»

DIA 30 de ABRIL de 2011 das 10h30 às 12h

Para pais e filhotes a partir dos 6 meses

Vamos sujar, brincar e pintar com a mamã... Vamos pintarolar!
Vamos comemorar o Dia da Mãe em grande! Vamos fazer pinturas bem originais, diferentes e cheias de miminho!!!

Pintura com tintas feitas com chocolate, gelatinas, pudins, farinhas, legumes e muito mais, irão fazer deste dia um dia bem doce, cheio de amor e cumplicidade entre mamãs e filhotes, que poderão juntos vir misturar ingredientes, fazer tintas, explorar, descobrir, provar, sujar, criar e pintar o nariz, a mão, a boca, a barriga, a tela, o papel e, assim, criar uma magnífica obra de arte que irá ficar como uma bela recordação! E claro, os papás também estão convidados a vir brincar e pintar!

Todos os ingredientes são alimentos, seguros e serão utilizados de acordo com a idade das crianças, sendo por isso ideal para uma comemoração até com os bebés mais pequeninos :)

PREÇO: 20 euros/família (até 4 elementos)
15 euros (criança+adulto)

Necessária inscrição prévia para:
forumipsilon@gmail.com
912506720
ou
mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com
934977450

Workshop «Pintura para Bebés e Crianças com Tintas de Legumes Caseiras e Comestíveis»

Dia 9 de Abril, às 10h30 às 12h

Dirigido a  papás e filhotes a partir dos 6 meses

Os pequenos gostam de colocar tudo na boca, logo a pintura pode ser uma actividade muito complicada, mas vamos aprender a fazer umas tintas diferentes, com legumes comuns e muito seguras para que todos possam pintar e explorar em segurança.

COM TINTAS FEITAS DE LEGUMES QUE PODEMOS LAMBER E PROVAR
VAMOS JUNTOS PODER PINTAR, BRINCAR E SUJAR!
COM UMA OBRA DE ARTE VAMOS FICAR
PARA MAIS TARDE RECORDAR .

Venha divertir-se com os filhotes. Passar uma manhã diferente, sujar-se um pouco e pintar uma linda obra de arte com uma tinta muito especial e até saudável.

Preço: 20 euros por família (inclui a participação até 4 elementos)
É necessária inscrição para:

forumipsilon@gmail.com 
912506720
ou
mundo-da-massagem-ao-bebe@hotmail.com